早くも油断…運動量に注意|脂肪燃焼サプリメントリポドリンでダイエット8日目


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1日目にあんなに強力だったリポドリンに
カラダが慣れてきたもよう。

生理前の食欲と日常の運動量の多さが
身に染みます。

普段ずいぶん動いてて、
ダイエットを助けられているのですね…

大丈夫だろうと気を抜いて
増えました…

運動量が多いことに
ダイエットは大丈夫だろうと
安心しきっていたことに
反省。

リポドリンの詳しい内容成分につきましては

以下の記事に詳しく分析しています。
icon-arrow3-p脂肪燃焼ダイエットサプリメントのリポドリンの効果や副作用について

今日の詳しい経過状況です!

カラダの変化

8日目のカラダ
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1日目のカラダ

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8日目の横向きのカラダ
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1日目の横向きのカラダ

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2015-05-18 08.12.11

カラダのサイズ ( 初日との比較 )

  • ウエスト  63.5(-4.5cm)
  • 太もも     右48.5(-1cm)  左48(-0.5cm)
  • ふくらはぎ 右34(-1cm)   左34(-1cm)
  • バスト 80 (-1cm)
  • 二の腕 右25  左25   (変化なし)

体重変化が少なく、
サイズも変化なしでした。

前日の睡眠

4時間半

昨日の分まで削ってしまいました…

生理

2日前

ダイエットの運動

なし

ダイエットの食事

豆乳ヨーグルト(200g)
アサイー、クコの実

アサイー、クコ、
ノニ、マンゴスチンジュース

アロエベラジュース

メロンのタルト

アボカドのサラダ

ORACエナジー・グリーンズ
182g (海外直送品)

スピルリナ

 

夜 (夕方)

肉豆腐(ノンシュガー)
煮物

脂肪燃焼サプリメントの
ダイエット効果まとめ

早くもどうやら
リポドリンに慣れてきて
食欲が出てきています…

このまま食欲が出てくる場合は
1日3錠に増やします…

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