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足の黒ずみ取りの70日間の
経過報告です。
全体的な経過では少しずつ
黒ずみ解消されている感じです。
トレチノインのような劇的な
美白効果はありませんでしたが、
それなりに取れています。
これが冬でなく、
秋や春であればもう少し
効果が上がっていたかもしれません。
目次
70日目までのハイドロキノンのみと
ビタミンC誘導体APPSの
足の美白状況の経過
右足のハイドロキノン美白効果経過状況
右足のアップのハイドロキノン
美白効果経過状況
右足の甲のハイドロキノン
美白効果経過状況
左足のハイドロキノン美白効果経過状況
左足のアップのハイドロキノン
美白効果経過状況
左足の甲のハイドロキノン
美白効果経過状況
指などは少し黒ずみが
取れてたままでした。
膝の黒ずみは
少しずつ薄くなっている感じでした。
その他くるぶしも
くすみが多少とれていました。
70日間の足のハイドロキノンの
美白まとめ
変化はほんの少しずつでしたが
美白効果は感じられたので、
良かったです。
膝は関節は摩擦がおきやすく、
黒ずみが出やすいです。
その割に効果が上がったのは
よかったです。
今後のケアとしては
保湿も同時にしつつ、
ビタミンC誘導体APPSで
引き続きケアをしていく予定です。
トレチノインでのカラダのケアは
まだ未定です。
ビタミンC誘導体についての詳しい記事はこちら
最新型ビタミンC誘導体APPS化粧品の効果やまとめ
ハイドロキノンと最新型ビタミンC誘導体での
全身美白の使用方法はこちら
全身美白とシミ取りクリームのハイドロキノン効果経過記｜使用方法まとめ
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毎日更新を楽しみにしています。
今回は２度目のメールになります。
Cocoさんの美容をはじめたきっかけも拝見させて頂きました。
私も、可愛い姉といつも比較されてコンプレックスで傷つきながら大人にたった一人です。そのおかげか美意識はかなり高く、美容が趣味です。
なのでＣｏｃｏさんのブログは共感もできますしワクワクします。
トレチ･ハイドロキノンの質問なのですが、私も半年近くコツコツ実践中です。最近気になっているのが、黄ばみです。
Ｃｏｃｏさんのお写真を拝見させて頂くと、色白のなられるのと同時に黄ばみも確認できます。（本当にすみませんっっ！！今、私自身が黄ばみ中なのです）
この黄ばみは、日にちが経つと改善されていくのでしょうか・・・
それが不安で、最近顔はの塗布をためらっています。
もしもご存じでしたらよろしくお願いします
ミーナさん、訪問いただき、コメントもありがとうございます♪ (≧∀≦)
ミーナさんも同じような環境なのですね…
幼い頃はわかっていても比較が気になったり、
ちょっと心に残ったりしますね…
その分綺麗になる楽しみを見つけたり、
努力で変われる楽しさも実感できますよね♪
ミーナさんもトレチノインを実践されているのですね♪
黄ばみですか…
ちょっと以前の画像がどうしても家の電球の下で
色味が悪い部分もあって、
黄色みが出ているように移っているのかもしれませんね (^_^;A
今の所、トレチノインとハイドロキノンの後に
黄ばみを感じたことはありませんが、
もしかするとミーナさんが私と同じように
地黒であれば、メラニン色素が元々多いのが影響しているのかもですね…
私がトレチノインで治療した時は使用していませんでしたが、
その後ダーマローラーの際に使用している
プロビタCというビタミンC誘導体のサプリメントがあります。
それまでビタミンCなんて今更、とか思っていましたが、
その後の白さにくわえてお肌の透明感の出た事に
かなりビックリしました！
日常的にフルーツも取ったり、
栄養にはとても気を配っているのに、
たった１−２週間で目にわかる変化を感じたのに
驚きました。
他にも飲んでる方が周りに5-6人はいますが、
それぞれの方が、みんな何かしらの変化を感じています！
最近報告を聞いた方は
こんなに自分のデコルテが白さがあったっけ？と
ビックリしました！と喜んでおられました ＼(^o^)／
これは本当にビックリでした！
もしかすると食べ物や内服見直すのも
１つかも知れません (*’д’*)
私も改めて、お肌は食べたものでできているのだなぁと
実感したサプリメントでしたよ♪
詳しい記事は以下になります♪
飲むシミ取り｜あなどれないビタミンC誘導体「プロビタC」体験談
はじめまして！ブログ拝見させていただきました(^^)凄く勉強になりました。ありがとうございます☆私もトレチノイン、ハイドロキノンで全身ピーリングをしたいなと思い薬の購入を検討していますが全身脱毛されていらっしゃいますか？？毛が生えてくるので剃刀で今毛を剃っているんですが、このピーリングをすると剃れないような気がしてためらっています(>_<)よろしければどうやって毛の処理をされたか教えて頂いたら嬉しいです。すみませんいきなり質問コメントを致しまして。
梨華さん、訪問いただき、コメントありがとうございます(*´∀`*)
全身ピーリングを考えてらっしゃるのですね！
塗る箇所が多いと思ったよりも
めちゃくちゃ大変かもしれません…(^_^;A
お時間がゆるすのであれば、狭い範囲からしてみて
どんな風に自分の皮膚が状態が変わるのか
実感してみての方が安心かもです…
脱毛の件ですが
そうなのです…、私はほとんど医療脱毛で体毛がない状態です…
背中やお腹はしていませんが、腕や足はほとんどありません。
剃刀を使ってらっしゃるのですね！
だとするとトレチノインの治療中は使用ができないと思います…
なんせ相当皮が剥ける上、
お肌が通常よりダメージを受けやすく、
なるべく刺激を与えない方が良いです。
刺激になりそうな衣服の繊維の種類も気にしていたくらいです。
毛や特殊素材は痒みが増しました。
なので、毛をしばらく剃らないと気になるかもしれませんが、
反応が出ている間は剃らずに治療を優先するという方法しかないかもしれません…
むだ毛の処理の参考にならなくて
ごめんなさい…
ただ、他の方法をどれを考えても
トレチノインの治療中は難しそうです…
泡で溶かすものも、ワックスも、
電動で抜くタイプの脱毛器も、
皮膚が炎症を起こしている状態での使用が
難しいと思いました。
コメントは突然でも質問でも
何でもいいですよ〜 (o^ω^o)
お気軽にどうぞ♪
お忙しい中お返事ありがとうございます(^^)
やっぱり難しそうですね(>_<)
脇の脱毛は終わってるので脇からやってみます☆
ｖラインはパンツが擦れたりして痛そうなんですが大丈夫ですか？？
他の箇所はトレチノイン使わずビタミンC誘導とハイドロキノンだけでも剃刀で剃るのは難しそうですかね(._.)？
梨華さん、こちらこそありがとうございます ヽ(･∀･)人(･∀･)ﾉ
そうですね…いろいろ考えましたが、
皮剥けの状態を考えると、その時はダメージを与えない方が
先決かと感じています。
ビタミンCとハイドロキノンのみだと皮剥けなどは
ないので、大丈夫かと思いますよ(^_-)-☆
Vラインは下着の種類によっては痛いと思います…
私は総レースの素材がかなり柔らかいものを選びました。
その時は生地も選ぶ方が無難でしたよ (^_^;A
こちらに詳しく記載しています♪
トレチノインとハイドロキノン療法｜全身治療中に身につけるインナーの種類
ご丁寧にありがとうございます(>_<)
そしたらインナーも必要ですね！
トレチノインとハイドロキノンは普通に手で付けてすぐ洗えば大丈夫ですよね？すいません何か色んな方のブログとか見てると痛いとか色々書いてあったので怖くて。
顔も本当はしたいんですけど勇気がなくて(._.)頬がみかんみたいになってるのとかも改善されますか？？
目の周りの色素沈着にハイドロキノンだけ塗っても大丈夫と思いますか？？
すみません本当いつも質問ばかり(T ^ T)
梨華さん、いつもありがとうございます (〃^∇^)o_彡☆
インナーは本当に痒みが出てくると
どんな下着なのがも差が出てきました…
とにかく痒い (^_^;A
気がついたらポリポリ…
ハッとしてやめますが、しょっちゅうなんです(・・;)
目の周りはどの部分かにもよる気がしています。
粘膜に近くなると薬品の効きが強いため、
あまり目の近くは避ける方がよいかもしれません…
ちなみに色素沈着はどの部分ですか？
トレチノインは手のひらは毛穴がないのでついても皮剥けしませんよ(^_-)-☆
手の甲だと別ですが…
私は軽く洗うかティッシュで拭く位であまり気にしてません。
気になる場合は念のために洗う方が良いかも知れません。
ハイドロキノンは化粧品にも2％までは入っていますし、
5%以下では白班も報告はされていません。
トレチノインの成分はビタミンA誘導体の一種で
誰でも血液中に微量流れていますので
アレルギー反応もおこさないものです。
痛いといっても日焼けの後くらいのレベルで
そんなに痛くもありませんよ♪
痒いのはかさぶたが痒いのと似ています。
頬は毛穴が開きやすいですよね(・・;)
私も少しずつは改善されてきました。
今回顔のトレチノイン４回目で動画で状態をアップしていきますので、
また参考になりましたら嬉しいです (*´∀`*)
ご質問はいつでもお気軽にどうぞ♪
毎度本当にありがとうございます(>__<)？
後、夜クレンジングと洗顔（スキンピールバー《AHA入り洗顔》）で普通に洗って大丈夫でしょうか？？
梨華さん、いつも訪問いただきありがとうございます(*´∀`*)
通常はハイドロキノンの相乗効果を上げるのに
ピーリングを併用する病院もあるようです。
スキンピールバーも
ハイドロキノン配合のタイプもあるようですね♪
フルーツ酸（AHA）はビタミンC誘導体の効果も
上げやすくしてくれるようです。
ただ、可能性としては
お肌が薄い人の場合
ピリピリしすぎる、ということもあるようなので、
ハイドロキノンが染みたりしなければ
大丈夫そうかな、と感じました。
まれに今までは大丈夫だったのに、
体調によって赤みが出たりする方もいたりするようですので。
念のため (o^ω^o)
毎度本当にありがとうございます(>__<)？
後、夜クレンジングと洗顔（スキンピールバー《AHA入り洗顔》）で普通に洗って大丈夫でしょうか？？
目は目尻側のくぼみの辺りが黒くなっています。目の近くなので寝てる間とか涙で入らないか恐いですよね。
顔と脇とＶラインでトレチノイン、ハイドロキノンをして他の所はハイドロキノンだけにしようと思います！ニキビが出来やすく混合肌でちょっと敏感肌なのでトレチノイン0.05%とハイドロキノン0.4%を買おうと思うんですがもう少し濃度落とした方が無難ですかね？
梨華さん、続いてありがとうございます(*’-‘*)
目の目尻側は少し微妙な辺りですね…(^_^;A
調べているところによると
目の周りの脂肪が薄く、
目の下や周りの血液の色が透けて見えやすい人もいるようです。
ちなみに私はそのタイプです。
ビタミンC誘導体APPSとハイドロキノンの時は
薄く目の下もつけていましたが、
トレチノインの場合は目のきわから少し離して
使用していました。
濃度の方は取り扱っている病院などでは
0.05%から始めるところと0.1%で始めるところとありました。
0.05％でも可能そうですが、
カラダは顔よりずいぶん反応しにくいので、
(もともとターンオーバーが遅い)
0.1%もある方が無難かなと感じています。
0.05％で思ったより反応が起きた場合は
1日1回に塗る回数を減らすという方法もあります (o^ω^o)
治療中は普段の基礎化粧品はお休みしていいんでしょうか？ビタミンC誘導体→トレチノイン→ハイドロキノン→ワセリンで終了して、朝はワセリンの後に日焼け止めSPF50を塗っておいたら大丈夫ですかね？室内で仕事しているんですが、やっぱりこまめに日焼け止めは塗った方がいいんでしょうか(>_<)？
後、夜クレンジングと洗顔（スキンピールバー《AHA入り洗顔》）で普通に洗って大丈夫でしょうか？？
梨華さん、引き続き、ありがとうございます♪ (o^ω^o)
トレチノインとハイドロキノンの治療中は
普段使っているスキンケアは全てお休みしています。
日焼け止めの回数ですが、
室内のお仕事であれば
そこまで気にしなくてもよいかもしれません。
より安全さを考慮するとしたら、
お化粧直しの時にSPFやPA対応の
パウダーなどをつけなおすとより安全かなとは思います。
SPF50でもよいですが、
PA対応かどうかも考慮する方が良いと思います。
UV-Aもお肌のたるみを作るため、
帽子指数が+++以上がオススメです(*’-‘*)
詳しくは以下の記事にも記載しています♪
トレチノインとハイドロキノン治療｜全身・顏の紫外線対策について
PA++++の最強UVカット化粧品｜トゥヴェールミネラルサンスクリーン
すみません返信遅くなりました(T ^ T)ありがとうございます(^^)
ビタミンC誘導体とトレチノインジェル0.05%とハイドロキノン4%を注文しました☆
トゥベールの日焼け止めパウダーも買うか検討中なんですが、日中ほとんど室内でしたらスッピンにそのパウダーだけで仕事しても
日焼け防止は出来ますかね(>_<)？
多分私も瞼の皮膚が薄くて黒く見えるパターンかもしれないです！ハイドロキノンで効果出たら嬉しいんですけど(´･_･`)
梨華さんこちらこそ、遅くなり、ごめんなさい…
パウダーだけだとつけれるところとつけにくい所があるので、
できれば日焼け止めを塗った後にパウダーの方が無難かとは思いますよ (^_^)
例えば、首、目の周りなど。
念のためですけどね♪
まぶたの皮膚が薄い方はけっこう難しいみたいですね(・・;)
私もいろいろと調べましたが、脂肪注入などが今の所の改善方法でした…
それをせずにどこまでダーマペンで改善できるかチャレンジ中です♪
ハイドロキノンでは皮膚自体の美白なので、
難しいかもしれません…
皮膚の厚みを出す事がポイントのようです。
ありがとうございます☆
まだハイドロキノンしか届いてないのでしてないんですが、また届いて不安になったらコメントするかもしれないです(T ^ T)
すみません色々ありがとうございました(>_<)
そうなんですね！そしたらダーマペンの経過をブログで拝見させて頂きます(^^)
梨華さん
いつでもどうぞ (o^ω^o)
訪問もありがとうございます♪
また記事アップしますね♪
お久しぶりです☆
すみませんご質問お願いします(◞‸◟ㆀ)
トレチノイン0.05で脇、Ｖライン、膝をしてるんですけど、全然皮向けしなくてもう少し濃度を上げた方がいいんですかね(＞＜)
後、ハイドロキノンのみの所も日焼け止めを塗った方がいいですか？？
梨華さん、コメントありがとうございます＾＾
私の経験でいうと、
脇と膝は0.05%だと反応が出ないかもしれません…
ちなみに脇は0.1%で反応出ましたが、
膝は0.4%のネオケアでした(^_^;A
Vラインは比較的反応が出やすかったですが、
0.1%でした。
塗っている期間にもよるかもしれませんが、
私の場合は Vラインは1週間程度、
脇は2週間くらい、膝も2-3週間という期間ほどで何も変化なければ
濃度を上げる感じですかね。
ハイドロキノンはとても紫外線に弱いです。
元々酸化しやすい物質で、紫外線にあたると酸化した際に
ベンゾキノンという刺激成分に変わってしまうので
肌にとって刺激とダメージとなり、 肌トラブルをおこすことがあります。
必ず日焼け止めは塗った方がよいですよ〜〜！
すみませんお返事遅くなり申し訳ありません。
ご丁寧にありがとうございます(T_T)
0.1買ってみます！
朝塗る時に体を洗わずビタミンCを塗ってトレチノイン→ハイドロキノンもいけなかったんでしょうか(＞＜)
夜と朝２回身体洗って塗ってますか？？
後ビタミンCローションも量が少なかったので関係ありますかね(＞＜)？
日焼け止めも身体はカネボウのアリー？を買ってみます☆
梨華さん、気づくのが遅くなり、
ごめんなさい…(;_;)
朝は体を洗わずに塗っていますよ＾＾
私もそこまでまめにはできませんでした…
しかし、0.1でしばらくすると
急に剥けまして、ビックリしました(ﾟдﾟ)！
ビタミンCより濃度の問題かもしれません。
日焼け止めはアリーはけっこう界面活性剤なども入っていました…
すみません何故か全文送れなくて分けて送りました(T ^ T)
ありがとうございます(^^)
濃度の問題なんですね(＞＜)
アリー界面活性剤入ってるんですね！安く済まそうと思ったら肌にあんまりよくないですね,,,また違うの探してみます☆ありがとうございます(･∀･)
梨華さん、日焼け止めはけっこう肌に直接塗るものなので、
私は成分を気にするようにしています＾＾
ファンデーション、日焼け止めは
添加物が出来る限り少ない物を選んでいますよ♪
アイシャドウは海外のブランドのものを使う事がありますが。
ヴェレダの日焼け止めは最近の中で
白くもならずにとても使いやすいです(*´∀`*)
詳しくはこちらでも記事をアップしています♪
紫外線吸収剤不使用の顔のおすすめの日焼け止め日本限定ヴェレダエーデルワイスUVプロテクト
お久しぶりです☆
すみませんまたお邪魔しにきました(＞＜)また質問させて頂いてもいいですか(/Д`;
あれから濃度を上げて塗っています！
今だいたい一週間ちょっとなんですが、めちゃくちゃ赤くなり凄く痒いんですがこのまま塗り続けて大丈夫でしょうか？特にＶラインが赤黒いくらい赤くなって心配です(ToT)
朝晩トレチノイン、ハイドロキノンを２回塗ってたんですが、もう痒くて夜はトレチノイン、ハイドロキノンなんですが、朝はハイドロキノンのみに変えました。
膝と足首の辺りは何故か何の変化もないです、、。
梨華さん、いつも訪問ありがとうございます(〃ﾟ∇ﾟ〃)
Vラインなのですが、粘膜に近い部分は薬の浸透がよく、
吸収されやすいため、他のパーツより、すごく効きます！！
痒すぎると掻いてしまって、色素沈着の可能性が出るため、
私は回数落とすか、濃度を下げています。
あまりに痒い場合は一度使用をやめてみるのも
一つです。
足、特に心臓から遠い場所は
薬がなかなか効きません…
顔と比較して、倍以上の時間がかかったりします…
それは元々、足の皮膚のターンオーバーが顔と比較して
倍ほどかかるため、顔の倍ほど反応が出るまでにかかることが
多いです。
私も反応ないな…と思って、
忘れたころに剥けました(^_^;A
こんなに反応の出る早さが違うのかと
びっくりしました…
いつも直ぐお返事下さりありがとうございます(＞＜)
ちょっと回数を２、３日に一回に減らしてみました！
4～6週間経ったらハイドロキノン1回だけにして大丈夫ですよね？？
それまで痒さと我慢します。
赤茶色くなってるのが治ってくれるか不安です(ToT)時間が経てば元の肌色に戻ってくれますよね、、。
言われてありました通り膝がちょこっとだけ剥けてきました(^-^)
梨華さん、それと、
Vラインは下着の摩擦には気をつけた方が良いとは思います！
デリケートな皮膚なので、掻いてしまうことと、
柔らかい布やレース素材の肌に優しいものでないと
よけいに痒みが出たりしました！
ご丁寧にありがとうございます(＞＜)
値段もそんなに高くないんでいいですね(^^)
また何かまた分からない事が出てきましたらまた質問させて頂くかもしれないです。。
すみませんお忙しい所ありがとうございました！！