置き換えダイエットシェイクのヘルシーバンクで成功した効果の口コミ

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数あるダイエットシェイクの中でも
全額返金保証もつけてくれている
消費者目線で人気のヘルシーバンク。

私はダイエットを集中してする時は
ほとんど置き換え糖質制限ダイエットです。

理由は最も空腹感を感じず、
栄養バランスも取りやすく圧倒的に結果が出しやすいからです。

今回は珍しく日本製品を使ってみたので
実際に使ったメリットデメリット、
結果もふまえてレビューしたいと思います♡

ここでは、
置き換えダイエットシェイク
ヘルシーバンクで成功した効果の口コミ♡
についてご紹介します。

こちらは置き換えダイエットシェイクです。
定価は1箱14食入8640円【税込 】

オンラインのでは初回限定20%オフ
6912円【税込 送料一律720円】計7632円
8000円以上で送料無料

実際に購入し試しダイエットしました。

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実際に飲んで味はどうだったでしょう?
詳しい内容はページ下部でご紹介してます♪

置き換えダイエットシェイク
ヘルシーバンクで成功した効果の口コミ♡

すぐに購入したい方は
以下のページからどうぞ。

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gold - imageヘルシーバンク
ダイエットシェイク口コミ分析

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icon-check3-r1 - image添加物なしで自然な甘さ
ちゃんと置き換えると効果あり
味は好みによって分かれる

実際に飲んだ人達の口コミから
効果や使用感の分析をしてみました。

特長を分析します。

icon-check3-r1 - image良い口コミの傾向

  • 人工甘味料不使用
  • 成分が安心
  • 添加物がない
  • 味が美味しい
  • 腹持ちがいい
  • 低脂肪乳で割るとより美味しい
  • 豆乳で割ると美味しい
  • 肌の調子がいい
  • 自然な甘さ
  • 料理の手間も省ける
  • 3kg痩せた
  • 体重体脂肪落ちた
  • 2kg痩せた

icon-check3-r1 - image悪い口コミの傾向

  • 価格が高め
  • ちょっと粉っぽい
  • そこまで美味しくはない
  • 甘党なので物足りない
  • 変化がなかった

icon-check3-r1 - image結論

人口甘味料不使用で自然な甘さのダイエットシェイク。

コラーゲンなど美容成分が入っているので
お肌の調子も良くなった人も。

基本的に腹持ちはいい。

しかし定価だと高いと感じる人もいました。

味は好みによって好き嫌いが分かれ、
豆乳や低脂肪乳で割ると味の満足感が高かったです。

ただし、元から甘党の人には甘さが足りなく
物足りない、マズイという意見がありました。

口コミは個人の感想なので、
全員に効果があるわけではありません。

ヘルシーバンクダイエットシェイク
ココア味 全成分

乳たんぱく(乳成分を含む)、グラニュー糖、
粉末状大豆たんぱく(大豆を含む)、
コラーゲンペプチド(ゼラチンを含む)、
ポリデキストロース、
クリーミングパウダー(乳製品、乳糖、その他)
脱脂粉乳、ココアパウダー、カカオエキスパウダー、
難消化デキストリン、蜂蜜、ドロマイト、
チコリ抽出物、グルコマンナン、
シトラスファイバー、昆布末/香料、
ビタミンC、ピロリン酸第二鉄、ナイアシン、
ビタミンE、パントテン酸Ca、ビタミンB2、
ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンA、
葉酸、ビタミンD、ビタミンB12

Like-48 - image置き換えダイエットシェイク
ヘルシーバンクで成功した効果の口コミ♡

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私は公式サイトから購入しました♪

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初回購入は20%オフで購入できます。

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すぐに作って飲めるシェイカーもついています。

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ダイエットに関するダイエットガイドもあるので
今から取り組むぞ!という方にとって参考になりそうです。

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ダイエットにおいて視覚化することは
やる気も起きます。

目標までどのくらいと見てわかるので
めげそうになるときのためにも
こういうグラフはあるとダイエットしやすいです。

飲み方

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水200-250mlに対し1袋入れます。

私は薄いシェイクが苦手なので水200mlで作っています。

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よくシェイクして1食分の代わりに飲みます。
こちらはココア味。

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私の感想ですが甘さは超控えめです。

ココアは甘さがあまりないトロミのあるドリンク。

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こちらはマンゴー。

ちょっと粉っぽさがある味でした。

正直いうとあまり好みではありませんw

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イチゴも甘さは控えめ。

甘党の人には物足りないかも。

私としてはこちらはまぁ飲める味でした。

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こちらがカフェオレ味。

私はコーヒーが好きで、
甘さがないコーヒー味でこれは好みでした♪

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抹茶味。

抹茶が元々好きなので
こちらもまだ飲めました♪

ただちょっとトロミと抹茶があいにくいかな〜。。。

こちらは豆乳で割る方が良さそうです。

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バナナ味。

こちらも甘すぎず美味しく飲めました。

粉っぽさもマンゴーに比べると少なくて良かったです。

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こちらはミルクティー。

こちらも甘さがあまりない
トロミのあるミルクティーという感じで飲みやすいです♪

私としては味の中では
バナナとカフェオレ、ミルクティーがまだ美味しく飲めました♡

バナナは自然な甘さがあること
ミルクティーとカフェオレは普段も砂糖を入れずに飲むこと
なので甘さがあまりなくても飲みやすいためだと思います♪

豆乳で割ったりすると他の味もさらに飲みやすいと思います。

栄養バランス

こちらの商品は1食分で
栄養もバランスよく取れます。

(ココア味の例)

  • たんぱく質/17.72g脂質/1.77g
  • 糖質/14.18g
  • 食物繊維/8.51g
  • ナトリウム/99.98mg
  • 鉄/4.98mg
  • カルシウム/492.90mg
  • マグネシウム/170.66mg
  • ビタミンA/618.45μg
  • ビタミンB1/1.20mg
  • ビタミンB2/0.95mg
  • ビタミンB6/0.95mg
  • ビタミンB12/2.65μg
  • ビタミンC/69.75mg
  • ビタミンD/4.09μg
  • ビタミンE/5.77mg
  • 葉酸/0.17mg
  • パントテン酸/4.04mg
  • ナイアシン/10.18mg
  • コラーゲンペプチド/4000mg

ダイエットで気をつけないといけないのは
摂取カロリーを減らした時に栄養バランスが崩れること。

バランスが崩れると
肌が荒れたりかさついたり、髪が細くなったりします。

こちらは一食で
タンパク質たっぷり、11種類のビタミン、
3種類のミネラルや食物繊維、
コラーゲンも摂取でき栄養バランスの崩れを予防できました。

実際にダイエットに使った結果

今回は超久しぶりに日本製品を使い、
他のオーガニックプロテイン(植物性)クリーミーチョコと併用しました♪

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これが久しぶりの大ヒットプロテインで
素材がいい、甘くて美味しい、
本当にまるでチョコレートドリンクを飲んでいるくらい♡

なんとAmazon USAでも
プロテインランキング1位♡

あまりに美味しくて飲みすぎそうになるくらい
私的には超お気に入り♡

今までも素材にこだわったraw proteinも試しましたが
飲めなくはないけどここまで美味しくない!!

素材も最高で甘さはちゃんと天然のものから作られた
ステビアを使用。

USDAオーガニックという厳しい規定も認証されていて
非の打ち所がない!w

強いていうならちょっとだけエンドウ豆と
玄米、ヘンププロテインのクセがある程度。

しかしアメリカ製品の場合は
小分けにする、という習慣がないのか
だいたいどデカイ容器にどかんと入っています。

それと1つがデカイので味を変えにくいです。

こちらを買ったのは
外出先で置き換えする場合、
チョコレートに飽きた場合のサブの置き換えとして購入しました。

味の種類がとても多いので
同じものを飲むと飽きる人、
いろんな味で飲みたい人には

こういう種類がたくさんあるものがあると
ストレスを軽減できて良いと思います。

だいたいは1食ダイエットシェイクに置き換えて
急激にダイエットしないでくださいね、と記載があります。

しかし長期的に咀嚼をしないと
その影響は確かにありますが

置き換えを2食にしても
栄養バランスが取れていて、摂取カロリーが減りすぎていなければ大丈夫です。

これは私の経験によるものと好みもありますが、
固形物を入れる方がお腹が減ります。

置き換えダイエットをする場合は
1日中ほとんど置き換えとスープなどにしています。

大まかなメニュー

朝 オーガニックシェイク
昼 自家製豆乳ヨーグルト
(アサイーとモリンガ、
ステビアココナッツミルク、オリーブオイル入り)
間食 こちらのシェイク
お腹が空いたらもう一度オーガニックシェイク
晩御飯 具沢山の味噌汁 or
トマトスープ

夜寝る前にオーガニックグリーンパウダーなども入れています。

上記のプロテインをメインに取り入れて
こちらをサブとして使用し
味も種類があったので、飽きずに
すんなり体重と体脂肪は減ることができました。

4/5-4/16までで
164cm 51.5kg→48.8kg (-2.7kg)まで減少。

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体脂肪は最後少し上がりましたが
20.3%→19.0% (-1.3%減少)

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一気に減らしすぎて、
その後減りすぎに慌てて普通食を食べてちょっと戻りましたww

あまり一気に減らしすぎても老けてしまうのでw

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Amazon楽天どこで買うのが激安価格?

こちらは公式サイト、楽天どれも一緒のお値段です♪

Amazonでは取り扱いがありません。

公式サイト

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公式サイトも楽天での販売も同じお値段です。

定期コースの方がお値段はお得ですが
返金対象にはならないので
初回は通常購入の方がいいと思います。

Twitter-50 - imageツイッターや
インスタグラム口コミInstagram-Old-50 - image

実際にどんな風に口コミされているのか
調べました。

#ダイエット飯 #ヘルシーバンク #腹持ち良い

桐島みきさん(@chanmiki0927)がシェアした投稿 –

もう少しでちょいと大事な決め事があるので#ヘルシーバンク の#ミルクティ味#置き換え

おツナちゃん。さん(@skmt_mtn)がシェアした投稿 –

ツイッターやインスタグラムは公式の埋め込み機能を使って掲載しております。

置き換えダイエットシェイク
ヘルシーバンクで成功した効果の口コミ♡まとめ

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今回久しぶりに買った日本製品。

オーダーしてすぐに届くところ、
小分けがあるので持ち歩きやすいところ、
味の種類が多いので飽きないところ、
コラーゲンなど美容成分が入っておりお肌にもいいところ
はこちらの製品の良さでした♡

置き換えダイエットをしたいけれど
同じ味は起きそうで不安な方
美容成分が一緒に入っている方がいい方
人工甘味料を避けている方
天然の甘さが良い方
はこちらも飲んでみてもいいと思います♪

もし甘さが足りない場合は天然のものから作られた
ダイエット甘味料のステビアを入れるとカロリーも上がらず
糖分も上がらず美味しく飲めると思います♪

集中してダイエットする時は
蜂蜜でも糖質なのでおすすめできません。。。

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