手軽な一食置き換えダイエットのスーパー酵素プラスの口コミ

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ダイエットを始めるに当たって
手軽にダイエットに取り組みやすいという理由から
置き換えダイエットを取り入れる方が多い傾向です♪

そういう私も断然置き換えダイエット派です。

理由はわかりやすく
栄養バランスが取りやすいこと
余分なカロリー摂取を防げること
余分な糖分と脂肪分を取らなくてすむことです。

ダイエットの食事を全て自分で用意した場合、
かなりの手間とコストがかかります。

置き換えダイエットはその手間も省いてくれ、
栄養バランスも最初から整えてくれているので
とても取り組みやすいダイエット食事法。

今回は酵素で珍しいチョコレート味の
スーパー酵素プラスのモニター募集があったので応募してみました♪

見事当選しまして、メーカーさんありがとうございます！

ここでは手軽な一食置き換えダイエットのスーパー酵素プラスの口コミ♡についてご紹介します。

こちらは食物を発酵させた健康食品で
定価は3g 30包 5724円【税込】

オンラインでの最安値は
初回限定 1058円【税込送料無料】約81%オフ
2回目以降 4288円【税込送料無料】初回含め4回継続要

実際に試してみました。

実際に飲んでどうだったでしょう？
詳しい内容はページ下部でご紹介してます♪

手軽な一食置き換えダイエットのスーパー酵素プラスの口コミ♡

すぐに詳細を確認したい方は
以下のページからどうぞ。

>>女の子専用ダイエットサポートドリンク　【スーパー酵素プラス】

1 手軽な一食置き換えダイエットスーパー酵素プラスの口コミ
- 1.1 飲み方
- 1.2 スーパー酵素プラス全成分
2 スーパー酵素プラスメリットデメリット
3 手軽な一食置き換えダイエットスーパー酵素プラスの口コミまとめ
- 3.1 関連する記事はこちら

手軽な一食置き換えダイエット
スーパー酵素プラスの口コミ

こちらが今回いただいた、スーパー酵素プラス。

今まで酵素は液体で瓶に入った
ドリンクタイプしか飲んだことがありません。

パウダータイプは初めて。

置き場所に困らないのがいいですね♪
すごくスリムな中に30包入っています。

酵素が入っている箱自体に
飲み忘れがチェックできるようになっていて、
そこもすごく便利でした。

私の場合、別のものに記載するとなると
途中でどこかに行ってしまいそうなのでw

これが1回分。

飲み方

コップに大さじ2杯程度のお水を入れ、
酵素を入れます。

お水に入れた酵素を混ぜます。

お水で割ってもいいですが
牛乳か豆乳の方が美味しいです。

ただ、私は日本人は
乳糖を80%の人が分解できないと言われているので
乳製品を普段ほとんどとりません。

それと牛の乳から作られた牛乳には
女性ホルモンプロゲステロンも検出されており
知らないうちに牛のホルモンを摂取することにもなります。

牛のホルモンを摂取すると人間にも影響の可能性があります。

参照: 畜水産食品中のプロゲステロン含有量調査
 乳製品、飽和脂肪酸、カルシウム摂取量と前立腺がんとの関連について

現段階ではメリットデメリットあるという見解です。

私は総合的に判断し
乳製品からの栄養は乳製品以外からでも取れるので
チーズも食べませんし、牛乳も飲みません。

ヨーグルトも食べませんし、生クリームも使いません。

パスタとうどんと素麺とラーメンが好きではないので
そんなに困らないのもあります。

外食時に食事に入っていたらその時だけ食べる程度。

なのでいつも飲んでいる有機豆乳で割りました♪

ただ。。。。。
普通に混ぜて、ミニホイッパーを使っても溶けませんw

コップだとどうしても端っこに残ってしまい、
ダマダマに。

ん〜。

ということでブレンダーで混ぜました。

少なめのお水で一度回し、その後豆乳を足して混ぜました。

これだとしっかり混ざりました！w

味もこっちの方が美味しいです。

しかし、1つ問題が。

酵素は熱に弱いのでブレンダーだと熱で酵素が壊れるかも。

ということで
その次にシェイカーを使ってみましたが
シェイカーはしっかり混ざりました♪

なので手持ちのシェイカーでいただくのが
一番美味しいと思います♪

カロリーを気にする人は水でもいいかもしれませんが
ダイエット中不足しやすい三大栄養素はタンパク質です。

なので豆乳で割ることをオススメします。

実際に飲んでみた実感でいうと
さらっとした粉末からは想像できないくらい飲みやすいチョコ味です。

甘いものが好きでダイエットを続けられない、
甘いものがどうしてもやめられない、
チョコレートを毎日食べるという人に向いてそうです。

特にチョコ好きはこちらを置き換えすると
ストレスなく置き換えしやすいと思います。

しかし、ただこちらの場合はかなり低カロリーに作られています。

なのでメリットもありますし、デメリットもあります。

スーパー酵素プラス全成分

ポリデキストロース(水溶性食物繊維)、
澱粉、おから末、ココアパウダー、
油脂調整粉末(植物性油脂、乳糖、デキストリン
乳たん白)、リンゴ食物繊維、植物発酵物乾燥粉末、
パパイヤエキス末、植物性混合末(モリンガ粉末、
マカ根末、アマランス末、キヌア末、クコ果実末、
チアシード末、バオバブ果実末、麻の実末)
グルコマンナン、アサイーエキス末、カムカム果汁末、
ケール末、スピルリナ末、ココナッツミルク末、
発芽ブロッコリー末、カカオエキス末、エリスリトール、
乳糖 /増粘剤(グァーガム)、甘味料(※アステルパーム
L-フェニルアラニン化合物、※スクラロース)
二酸化ケイ素、香料(一部に乳成分、大豆、ごま、
りんご、バナナ、カシューナッツ含む)

※人工甘味料

ポリデキストロース
トウモロコシから作られた安全性の高い水溶性食物繊維

二酸化ケイ素
吸湿防止　毒性はほとんどないと考えられている

スーパー酵素プラスメリットデメリット

まずはメリットから紹介していきます。

栄養バランスが取りやすい

ダイエット中に最も難しいのは
栄養バランスをとりながら、ダイエットの食事に変えることです。

ある程度カロリー摂取を落とし、
糖分も制限するためには
食物で全て摂取するとかなりの手間とコストがかかります。

こちらに使われている植物発酵物乾燥粉末は
ハクサイ、キャベツ、ホウレンソウ、シュンギク、
レタス、モロヘイヤ、フキ、ミズナ、
コマツナ、チシャ、チンゲンサイ、
サラダナ、ミツバ、ニラ、ムラサキキャベツ、
サニーレタス、パセリ、アサツキ、メネギ、
セロリ、ダイコン、ニンジン、カブ、ゴボウ、
タマネギ、レンコン、ミョウガ、ユリネ、
ワサビ、モヤシ、カボチャ、キュウリ、
シロウリ、ナス、トマト、スイカ、トウガン、
パイナップル、ゴーヤー、バナナ、メロン、
ニンニク、シシトウ、ピーマン、ズッキーニ、
オクラ、カリフラワー、ブロッコリー、
食用ギク、タケノコ、ズイキ、ウド、
アスパラガス、ジャガイモ、サツマイモ、
サトイモ、アシタバ、オオバコ、カンゾウ、
ドクダミ、クコ、スギナ、ウコン、マタタビ、
ビワバ、シイタケ、マイタケ、エノキダケ、
シメジ、レイシ、コンブ、ワカメ、ヒジキ、
アオノリ、モズク、アオサ、アカサ、
イチゴ、ミカン、レモン、ウメ、ビワ、
ブドウ、プルーン、スダチ、カボス、
カキ、ナシ、パパイヤ、マンゴー、ユズ、
玄米、大麦、ハト麦、アワ、キビ、ヒエ、
トウモロコシ、ゴマ、アズキ、クロマメ、
インゲン、エダマメ、カシューナッツ、アーモンド