自分でする二の腕ブツブツのダーマローラー使用方法|毛孔性苔癬について

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写真はカーソルをあわせてクリックするとアップして見れます。

特に薄着になると二の腕のブツブツが気になります。

以前にトレチノインとハイドロキノン治療で毛孔性苔癬(もうこうせいたいせん)、もしくは毛孔性角化症(もうこうせいかくかしょう)についての記事をアップさせていただきましたが、ハイドロキノンのアレルギーが出た方でもこちらのダーマローラーでも治療は可能なようです。

毛孔性苔癬(もうこうせいたいせん)とは、身体の毛孔内に角質が充満し、表皮にまで盛り上がる角質異常で、皮膚病の1つと言われています。
普段の生活には支障はないようですが、触るとザラザラで毛穴が盛り上がっているため、見た目に気にされる方が多いようです。

特に夏場は薄着になり、気になる季節。

私はこの症状はありませんが、
ダーマローラーを使った治療がとても有効のようですので、
詳細をご紹介いたしますね。

 

二の腕のぶつぶつ、毛孔性苔癬(もうこうせいたいせん)、
毛孔性角化症(もうこうかくかしょう)とダーマローラーの作用

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ダーマローラーの作用と特徴について

  • 人間本来が持つ皮膚細胞への創傷治癒のメカニズムを利用。
  • 真皮の下のコラーゲンの活性化をうながす(平均206%ー1000%)
  • 新しい組織が形成されることでシワや色素沈着が減少されることが期待でき。
  • 肌質の改善効果が期待できる。
    (施行後から3~4週間、2ヶ月ほどかけてコラーゲンの増生が進む。肌のハリや弾力アップ、しわ、ニキビ跡、 色素沈着などの改善)

 

実際に腕にダーマローラー治療を施術してみました

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ダーマローラー施術のための準備

準備するもの

  • ダーマローラー(私はプロ用の使い捨てタイプMC915を使用・以下表参照)
  • エムラクリーム (塗る麻酔クリーム)
  • リポペプチド (ダーマローラー専用・コラーゲン生成力を高める、細胞の動きを活発にする働き)
  • ラップ
  • アイス枕(冷やすもの)
  • ラップを小さく切って張る用のハサミ(写真に取り忘れてます…)

 

腕のダーマローラー施術手順

①体を清潔にする(私はシャワーを浴びました)

 

②塗る麻酔クリーム(エムラクリームなどを使用)を厚めに塗る

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ラップで覆う(こうすると麻酔クリームの効き目が良い)
30分以上待つ。

腕などの体をラップで巻く場合、
ラップがいろんな所にくっつきます。

施術する箇所を考えて、巻く順番も考えてした方がいいです。

ハサミはラップを小さく切るのに使います。
巻き忘れの所のみにラップを張ると
何度も重ねたラップがはがれてきたりが少ないです。

 

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③麻酔クリームを洗い流す

すぐに転がす作業に入らないとだんだん麻酔が切れてきます (・ω・ ;)(; ・ω・)

 

④ダーマローラーをゴロゴロ転がす

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目安は1カ所につき5往復以上。
リポペプチドを使用する場合はこの時に塗って転がす。

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自分ができる範囲で思ったよりしっかりゴロゴロ転がします。
けっこう強めです。

顔の使用時の動画です。

麻酔がだんだん切れてくるので、
この時にアイス枕を出しておき、
しばらく冷やしてから転がします。

たまに血が出ます。
細い針なのですぐ止まります。

ラップがしっかり巻かれていて、麻酔クリームがしっかり効いていると
刺激は少ないです。

関節、骨に近い箇所は痛いです!!
肘、手の甲、手首のあたり、痛いです。

施術後は赤くなったり、
針の跡が残ったりします。

クリニックのダーマローラー治療のHPの解説などによると
血漿が染み出るくらいの強さで転がすようです。

(血漿<けしょう>…黄色みをおびた液体のこと)

 

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ダーマローラー施術直後腕の状態

⑥鎮静させる

リポペプチドをもう一度塗る。

約5回の治療で肌全体が入れ替わるようです。

 

>>医療用ダーマローラー(Dermaroller)[MC915]

>>エムラクリーム(EmlaCream)5%

>>[エムラクリームジェネリック]プリロックス(Prilox)5%

>>(ダーマローラー用)リポペプチド

>>(ダーマローラー用)クールマスク

 

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自分でするダーマローラー効果経過記一覧はこちら

トレチノインとハイドロキノン治療|二の腕ぶつぶつの治療|毛孔性苔癬(もうこうせいたいせん)•毛孔性角化症

腕にも透明感が|自分でするダーマローラー効果経過記1回目二の腕など

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“自分でする二の腕ブツブツのダーマローラー使用方法|毛孔性苔癬について” への6件のフィードバック

  1. リリ より:

    はじめまして!
    私は長い間毛孔性苔癬に悩んでいました。
    しかもその症状は二の腕だけじゃなく、下腕、上脚、下脚、お尻、一部背中、腰にかけて二の腕ほどじゃないにしても広がっていました。
    どうにかしたいと思いつつこのサイトを見てダーマローラーを12月中旬に行い、今1週間ほどです。
    確かに何回か行う必要があるにしても、1回でびっくりするくらいに綺麗になり、このサイトにあったビタミンを飲み・塗りを行ったら色素沈着もなく驚いています。
    下脚は出来なかったのですが、次回は念入りにゴロゴロしたいと思います。
    情報ありがとうございました。
    夏に腕が出せるように頑張ります。

    • COCO COCO より:

      リリさん、訪問いただき、コメントもありがとうございます♡

      経過報告もしていただき、本当に嬉しいです (*´∀`*)♪
      リリさんにとって、毛孔性苔癬は長年のお悩みだったのですね。

      私も本当にコンプレックスが強かったので、
      そのお気持ちはすごく伝わりました。

      いつもここがこうだったら…って考えてましたから。

      今でこそ、以前と比べ、
      気にする事が少なくはなりましたが、
      やはり、気になる事はあります。

      色素沈着、出なくて本当に良かったです。

      ダーマローラーで体の治療をする場合、
      皮膚のターンオーバーが顏と体では違うから
      血行の関係もあるようですが、
      最初は不安ですしね (^_^;A

      かといって、私も最初病院などのお値段をみて、
      綺麗になるまで相当投資が必要なことにも
      躊躇しました…

      最近はアフターケアの重要性を相当ひしひしと
      感じており、ローラーよりも大事なのではないかと
      感じています。

      下脚は特に顏を比べ回復が遅かったです。
      なので、思いっきり転がしたときは
      痕がなかなか消えないので、かなり焦りました(~_~;)

      リリさんがご自身の中で満足をして、
      夏に腕を出せる事を心より願っています。

      こちらこそ、どうもありがとうございます o(*⌒─⌒*)o

  2. apple maker より:

    こんにちは。私はずっと二の腕のブツブツに悩まされてきました。今年二十歳になり、お金も稼げる年になってそろそろ治療を始めたいと思っています!
    あっちこっちで情報集めをしていたら、このサイトを見つけて、ずっと病院でしか治療できないと思っていたので、まさか自分で治療できるなんて驚きました。ただ不安もたくさんあり、自分でして逆に悪化してしまったらどうしようとか、どのぐらいの頻度でしたらいいのかとか、専門知識がないゆえ自分でするのは不安なんです。そこで自分が疑問に思っていることをCOCOさんにお聞きしてもいいですか?
    まず腕治療の場合、何mmのものがおすすめですか?
    ダーマローラーは1回で腕だけでなく、顔や足などにも広範囲で使用しても問題ないですか?またダーマローラーの使用後の取り扱い方もよくわからないです。消毒したらまた使えますか?
    治療はだいたい何回ぐらいで効果がでますか?あと、1回終わるたびに次に治療できるのは何日後ですか?
    質問は以上です。多くてすみません。。

    • COCO COCO より:

      apple makerさん、コメント、訪問ありがとうございます(〃゚∇゚〃)♪

      毛孔性苔癬は幼い頃から体質的に出る方は
      出たままですものね…

      ダーマローラーで毛孔性苔癬の治療を考える場合、
      月に1回、約5回を目安に行うようです。

      人により5回以内でも効果を感じる場合もあるようです。

      使うダーマローラーは1.5mm、
      理由は真皮が2mmほどなので、しっかりそこに針を刺して、
      コラーゲンを増やすためのようです。

      1回でいろんな箇所に使用はできますが、
      麻酔をして行う場合、広範囲だと麻酔が切れてきて痛いと思います

      私は最近、麻酔が面倒なので、
      体のダーマローラーは麻酔なしでそのまま行っていますが、
      おそらくほとんどの方は痛くて転がせないかもです…

      ダーマローラーは全て、1回切りの使い捨てです。

      どんなに消毒しても人間の皮膚が針についてしまい、
      使い捨ての1mmや1.5mmは針が長いため
      次回使うと油で金属が劣化したり、針が曲がってしまっていたりする恐れがあり、
      、炎症の原因にもなりかねます。

      顔のダーマローラーは2週間に1回を5回が目安ですが、
      体は皮膚のターンオーバーが遅いので、
      1か月に1回を5回が目安のようですよ(〃゚∇゚〃)

      ただ、体質や不安もあると思いますので、
      最初は0.2mmで試してみて、ツルツルになることを実感してからの方が、
      不安がなくなって1.5mmでできるかもしれません。

      最初は自分の体や顔に針を転がすので
      不安ですしね…

      私は今や全く何も思わなくなりましたが、
      最初は相当勇気がいりました(^_^;A

      • apple maker より:

        cocoさん速いお答えありがとうございます!!
        さっそく一本から購入してみようと思います。効果を感じれたらまた続けて購入したいと思います。麻酔はエムラクリームジェネリック5%(prilox)が一番安いですが、効果はほかの麻酔クリームと差ないですか?ちゃんと効きますか?
        とりあえず今から治療のためにいろいろそろえてみようと思います。
        記事とても参考になりました!ありがとうございます。

        • COCO COCO より:

          apple makerさん、こちらこそ訪問ありがとうございます(〃゚∇゚〃)

          麻酔はエムラのジェネリックは使ったことないですが、
          エムラとラクサールはあります^^

          どちらも5%だと効きにに違いはありませんでしたよ〜♪

          ただ、ちゃんと厚めに麻酔クリームを塗ること、
          ラップで密封して30分はおくこと、

          この2つが麻酔クリームの効き具合を左右しました!

          試していい効果が出るといいですね(*’-‘*)

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