オーガニックオリーブオイルおすすめグルメラバーズ有機オリーブオイル

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最近ではダイエットとして使う方が多く
話題になっているオリーブオイル。

私も数々のオイルの中で
常におうちに置いてあるのが
オリーブオイルとココナッツオイルです♡

いろいろな調理に使え、
なんといっても便秘がちな女性に向いているオイル。

私は腸内環境を整えるために
サラダをオリーブオイルと塩胡椒で食べています。

今回食べたグルメラバーズの有機オリーブオイルは
フレーバータイプもあり、超おいしい～～～♡

しかも見た目までおしゃれで
超ツボにはまりました♡

リピ決定！！( *´艸｀)

ここではオーガニックオリーブオイルおすすめ
グルメラバーズ有機オリーブオイル口コミ♡について体験レポしています。

食べてみてどうだったでしょう？
詳しい内容はページ下部でご紹介してます♪

オーガニックオリーブオイルおすすめグルメラバーズ有機オリーブオイル口コミ♡

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1 グルメラバーズ有機オリーブオイル口コミ♪
- 1.1 オリーブオイルダイエットをしている人の口コミ
2 オーガニックオリーブオイルおすすめグルメラバーズ有機オリーブオイル口コミ
- 2.1 オリーブオイルの品質が高い
- 2.2 オーストラリアはオリーブオイルの規定が厳しい
  - 2.2.1 国別の規格の比較
3 オーガニックオリーブオイルおすすめグルメラバーズ有機オリーブオイル♡まとめ
- 3.1 関連する記事はこちら

グルメラバーズ有機オリーブオイル口コミ♪

今回食べてみたグルメラバーズの有機オリーブオイル♡

ローズマリーとオレガノフレーバータイプで
ノーマルなオリーブとは一味違ったおいしさ。

スッキリとした香り付きフレーバーで
肉や魚を入れたサラダなんかにも合うと思います

ダイエットと腸内環境を整えるために
私はオリーブオイルとココナッツオイルを中心に使っています。

正確にいうとココナッツは冬場固まるので
MCTオイルを使用中♡

オリーブオイルは料理にあいやすく、
ナッツをローストして間食にするときもオリーブを使います。

MCTオイルは
オーガニックコーヒーに
有機豆乳を1：1で入れて飲んでおり
その時に使っています。

オリーブオイルに含まれるオレイン酸は
腸の蠕動運動にかかわっており、
便秘がちな人にも向いている種類。

オイルは体にとって必須栄養素であり
ナッツ類やオイルは意識して1日大さし2-3杯ほどの量を取っています。

そこで実際に
オリーブオイルをダイエットに使用している人で
参考になったものもピックアップしました♪

オリーブオイルダイエットをしている人の口コミ

昼食520kcal。油の中でもアボカドとオリーブオイルは積極的に摂りたい脂質です。便通にもオイルは大事。ダイエット中足りなくなりがちなのがタンパク質と脂質。意識して食べましょう！
・… Akitahttps://www.instagram.com/p/BabZLGPDih4/

— 菊江好美　産後ママ専門栄養コンサルタント (@konomikikue) 2017年10月19日

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外食だとあまり野菜とらないから朝からしっかり
生ハムにオリーブオイルかけて食べるの好き
.#オリーブノート #003朝ごはん #おうちごはん #レシピ #朝ごはん食べる派 #ダイエット#breakfast #朝食 … https://t.co/BQFIOGWVVO pic.twitter.com/VU7qnfSp65

— きょうか (@Kyon_azusa) 2017年10月18日

【ローラがTVで紹介したダイエット中の夕食】・タコのカルパッチョ風サラダ＜レシピ＞①ベビリーフ、水菜、トマトをボウルに入れオリーブオイル、塩こしょうで味を付ける②お皿にタコを並べ①をのせレモンを絞って完成 pic.twitter.com/q5AW9w1tFY

— 美女子のための基礎知識 (@pudebevabaw) 2017年10月18日

ぴーやが別れ際に焼肉の話するから
生理前だしダイエット中なのに
お腹空いたからどうしたもんかって
これ作った(>_<)

オリーブオイルとニンニクと塩コショウで
味付けして焼いただけのモモ肉(^-^)

お酒はねー
やめられないのよー(>_<) pic.twitter.com/RDGfXJesI4

— ＊丸美@VIVI＊ (@mimiOvivi) 2017年10月18日

朝ごはん

きなこ豆乳
ピーマンの炒めもの
納豆オリーブオイル
ハム入りスクランブルエッグ

1食食べすぎると、今日はたくさん食べる日にしよ〜とか馬鹿なこと考えちゃうから、朝昼抑えめで、夜ご飯は大好きなお母さんの手料理をしっかり食べるダイエットにすることに！！痩せるぞ！！

— にぼし (@niboshi_girl02) 2017年10月16日

冷蔵庫の余り物でオリジナルの生春巻き作った〜(*´◒`*)
人参、牛蒡、レタス、紫玉ねぎ、ハム、桜えびを、きざみにんにくと塩こしょう、オリーブオイルで炒めて、パクチーと一緒にくるくる
思いのほかおいしい〜〜、たまらん！！
食物繊維いっぱいで、ダイエットにもバッチリですわい pic.twitter.com/2hpr77SY3c

— ろのポンタス@31日血みどろエイダ(仮) (@ro_no_tan) 2017年10月16日

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オリーブオイルは味も好き、
ダイエットにもいいという理由で使っている人も多いよう♪

以上をふまえてこのオイルの特徴、品質を体験レポしてみたいと思います♪

オーガニックオリーブオイルおすすめ
グルメラバーズ有機オリーブオイル口コミ

今回食べたこちらは1本200ml入りのオイル。

たっぷりのローズマリーとオレガノ入りで
いつもオリーブオイルを使っている私には
同じオリーブでも一味違ってよい気分転換でした♪

オリーブオイルの品質が高い

オリーブオイルの純度の高さを表す基準として
国際オリーブオイル協会では酸度を基準に測るようです。

酸度が高ければ高いほど
空気中の酸素と結合しやすく、その結果質の悪いオイルになりやすくなるとのこと。

エキストラバージンオリーブオイルとは
この酸度が0.8％以下のものをさすようです。

出典　グルメラバーズ

こちらのエキストラバージンオリーブオイルは、
2017年の化学検査において0.23%の酸度を測定。

非常に純度が高く
高品質のオイルであることも証明済みでした♪

オーストラリアはオリーブオイルの規定が厳しい

オリーブオイルといえば
イタリア製とイメージしていましたが

オーストラリアは
オリーブオイルの信頼性を確認するために
厳しいテストを実施している珍しい国の1つだそう。

実際の報告において2011年7月に
オーストラリアオリーブ協会の新規格において
105の輸入品のテストを行いました。

83%のエキストラバージンオリーブオイルは、
この業界規格に適合しなかったとのこと。

国別の規格の比較

I. オイルの等級を明確にする・・・天然または精製されているか
II. エクストラバージンオリーブオイルを構成するものを明確にする
III. 品質と信頼性のために、最新かつ効果的な試験方法が含まれている
IV. 賞味期限への技術基盤を提供する(賞味期限を設定するための技術)
V. 消費者の混乱を最小限の抑えるために、表示義務(ラベルをつけること)を提供する
VI.ピュア/ ライト/ エクストラライトなどの誤解を招くような単語の使用を厳しく取り締まる
VII .原産国/地域を記述する言葉の検証が必要

出典　グルメラバーズ

グルメラバーズ社は
このオーストラリアオリーブ協会の
会員(会員番号:B3259)です。

また、食の安全品質保証プログラム
”HACCP”をすべての行程において採用しています。

HACCPとは食品の製造・加工工程の
あらゆる段階で発生するおそれのある微生物汚染等の危害を
あらかじめ分析( Hazard Analysis ) し、

その結果に基づいて、
製造工程のどの段階でどのような対策を講じれば
より安全な製品を得ることができるかという
重要管理点( Critical Control Point ) を定め、
これを連続的に監視することにより製品の安全を確保する衛生管理の手法です。

出典　厚生労働省HACCPとは

味も重要ですが、
このように衛生管理や安全性を
いろいろな観点で考慮しているのはすごく安心できる商品でした。