1度49キロ代に戻った!脂肪燃焼サプリメントリポドリンでダイエット29日目
1度49キロ代までなんとか
戻りました!
しかしながら、
リポドリンは効いているものの、
ダイエットのお客様が急増する時期で
ダイエットレシピを考えておりまして、
更新が遅くなってしまいました…(;_;)
言い訳です…
応援していますとコメントを今日いただき、
嬉しくて更新しましたが、
じゃぁいつも仕事後でも更新できるのでは?
と自分で思った私です。
リポドリンの詳しい内容成分につきましては
以下の記事に詳しく分析しています。
ここしばらくの経過状況を
グラフでお知らせいたします!
朝起きれず、
写真を取り忘れ続け、グラフになります…汗
目次
カラダの変化
1日目からの比較と状況を見ていきます。
29日目までのカラダ
1度嬉しいことに49キロ代に!
しかしながら、ダイエットのレシピを
考えては食べ過ぎ、反省の毎日。
リポドリンを飲んでいて、
食欲は減っています。
しかし、食べようと思えば
食べれるので、結局自制心ですね…
体脂肪も順調に16%代まで生理後に落ち、
喜びもつかの間…
食べ過ぎにより、
すぐにまた50キロ代に戻りました…
油断しまくりでございます…
ダイエットの食事
朝(だいたい)
豆乳ヨーグルト(200g)
アサイー、クコの実
アサイー、クコ、
ノニ、マンゴスチンジュース
アロエベラジュース
水
昼
PARADISE HERBS社
オラク-エネルギー グリーンズ
スピルリナ
クコの実や
ドラゴンフルーツなどの
ドライフルーツ
ダイエットレシピの食事
夜 (夕方)
昼の残り物
脂肪燃焼サプリメントの
ダイエット効果まとめ
油断は禁物…
そう自分もお客様にお伝えしてるのに!
あぁ…ミイラ取りがミイラ状態。
反省。
しかしながら、順調に
サプリメントのおかげもあり
体重や体脂肪は減ってきました。
16%台まで減少すると
かなり腹筋の見え方にも差が出ます。
女性の体のバランスを考えると
16%はギリギリの数字です。
健康を保ちながら引き締まった体の目安は
16-18%くらいかな〜と思いました。
そして私にとってはリポドリンは
とても良いサプリメントでした。
使用中の体組計
自動でデータをBluetoothで送信、
記録してくれて、すごく便利〜〜♪
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