3月12日（5日目）午後に
化粧の上から剥けてきている写真です。

お化粧をしていると、
午後から剥けてくることが多いです。

朝仕事に行くと夜寝る前に
トレチノインハイドロキノン治療をします。

普段スキンケアが決まっている方の場合、
トレチノインハイドロキノンを
どのように取り入れるか、
参考までに私の場合をアップいたしますね。

トレチノインとハイドロキノン中の
朝のケアについて

朝のケアはどのような流れで行ったのかアップします。

1.洗顔

2.化粧水

>>新世代ビタミンC誘導体 アプレシエ(APPS）
1％化粧水・50ml用作成キット

をつけます。

3.[BIHAKUEN]トレチノイン0.1％

4.乾いてからユークロマクリーム4％(ハイドロキノン)

5.乾いてからラロッシュポゼ
UVイデア XL SPF50 PA++++
【ベストコスメ受賞アイテム】30g

化粧下地と日焼け止めとして使います。

こちらの日焼け止めの方が内容が良かったので、
こちらの日焼け止めの詳細をアップしています。

6.スティックファンデーション

>>プレミアム スティックカバーファンデーション スリム 7g

SPFが50あり、
肌のコラーゲンを壊す原因のA派にも対応しています。

UV-Aの最高評価は
+の数４段階で表記しており、
こちらは+++（効果が非常に高い）です。

7.パウダーファンデーション

>>プレミアム ミネラルファンデーションセット

普段はスティックファンデーションの後、
お粉だけのこともありますが、

今回は顔の日焼け予防をしっかりするため
UVケアのファンデーションにしています。

それと、トレチノインを塗り続けると
肌に赤みが出てくることもあります。

赤みが出た肌と
そうでない所の色むらを減らすため、
スティックファンデーションと
パウダーファンデーションと2回重ねて塗る事で、
色むらも目立ちにくかったです。

朝のケアについてまとめ

朝のケアは紫外線防止を徹底するために、
顔は特にUVカットのものを
日焼け止め、スティックファンデーション、
パウダーファンデーションと重ねます。

私はコンビネーション肌で皮脂がけっこう多いので、
日焼け止めの前にオイルは省いています。
（乾燥する方はつけるのがオススメ）

オイルを使用し、乾燥のケアをする時は
ハイドロキノンの後に塗ります。

日焼け止めはオイルを使用した方はその後、
オイルを使用しない方はハイドロキノンの後に塗っています。

朝のケアが
少し手間がかかるようになりますが、

ケアをしっかりして、
効果をより上げていきたいと思います。

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