老化を加速させる活性酸素に着目し
繊細な性ホルモンのマネジメントサプリとして
アンファーから新発売されたDOU(ドウ)シリーズ。

その中でもNASAとの共同開発で
12年も研究開発に時間をかけたAS10を今回継続して飲んでいます。

こちらは本来、過酷な環境にさらされ、
通常の約10倍もの速度で骨粗しょう症が進むと言われる
宇宙飛行士を救うためにうまれたサプリメント。

その上無重力の環境で筋肉は寝たきりの方の
約2倍の速度で落ちると言われています。

実際に寝る前に4錠摂取し、1か月すぎました♪

こちらはホルモンマネジメントケアのサプリメントで
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2本目に突入しています♪

ここではアンファー新サプリdou(AS10)を１か月飲んだ口コミ♡について体験レポしています。

実感はどうだったでしょう？
詳しい内容はページ下部でご紹介してます♪

アンファー新サプリdou(AS10)を１か月飲んだ口コミ♡

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アンファーホルモンマネジメント
新サプリdou(AS10)1か月の効果口コミ♪

あっという間に1か月以上すぎ、
今回2本目に突入しました♪

なんていうか、サプリメントはお薬ではないので
効果がすぐ出たりすぐに何か症状が改善することはありませんが

私の場合は飲み始めてからというもの
かなりぐっすり眠れるようになりました！

目覚めがスッキリというか
あ、睡眠ってこんなスッキリするんだったな、と体で思い出したというか。

睡眠計測アプリによる睡眠の質の結果

定期的に運動しており
睡眠の質もそこまでも悪くありませんが
明らかに20代との違いが出てきました。

サプリメントは10月に入ってからを飲み始めており
9月の最後の週末との比較をしたいと思います。

飲み始めた後の睡眠アプリによる結果によると

飲む前、飲んだ後、
睡眠時間はほとんど変わりませんが
飲み始めてからの方が睡眠の質が明らかに上がっています！！

見たところによる数値の変化は
deep sleep　深い睡眠に差があるように見えました。

57.9→73.0、79.3％になっています。

自分自身の実感としても
睡眠の質が変わったような気がすると感じましたが
実際の計測結果でも変わっていたのはとても驚きでした！！

この睡眠アプリは
ちょうど9月の末くらい変更したもので
それまでは別のアプリを使っていました。
(こちらは寝言を言ったら録音機能がありますｗ)

なのでそれまでの睡眠アプリでの
睡眠の質も1か月単位でのグラフで見てみます。

こちらで見るともっと睡眠の質が悪く
急に10月の中旬で上がっています！

なぜ10月の中旬で
一気に質が上がっているのかというと
間違えて、このアプリを起動してから寝てしまった日があるからですｗ

間違えて以前のアプリを起動してしまったのは
10/28の1回だけなのですが
以前に比べて睡眠の質がえらく上がってる！！！！

データが消えるのがもったいないので
使わなくなっても消していないので間違えました。。。。

元々すごく睡眠の質が悪いわけではありませんが
20代の頃と比較すると
最近はけっこう落ちていたのでは？と思います。

人の健康に睡眠はかかせないものであり
睡眠の質が落ちると体を修復する
重要な成長ホルモンの分泌も落ちると言われ

美肌にも影響しますし、
体調や免疫力にも影響します。

毎日の体調管理の
基本中の基本である睡眠の質が
サプリメントを飲み始めて上がったのはとてもビックリでした。

アンファーの新サプリDOUシリーズ
AS10の詳しくはこちら

特にここ2-3年では
体調自体も変化してきており、
献血による採血の結果でも違いが出てきていました。

採血検査の数値の推移

免疫力(白血球の数値)にも多少の落ちが生じてきました。

今年の6月(約4か月前)に行った
献血による検査結果でも免疫力が低下してそうな結果が出ています。

普通の範囲内ではありますが
以前と比べると確実に落ちています。

平成24年4月の白血球の検査結果数値
33歳の頃(5年前)と比較すると19減少。

2年10か月前(H27/1/12）と比較すると9減少しています。

ここ数年の体調の変化

もともと体が超元気な私ですが
風邪をひきかける回数が増えてきました。

それまでは
ほんとに風邪をひかない、超丈夫な体で、
最後にヒドくひいたのは23歳の冬にかかったインフルエンザですｗ

それから15年経過していますので
そりゃぁ少しくらいは免疫力も落ちて当然。

高熱を出すまで酷くなりませんが
寒気がしたり、しんどくて起きづらかったり
喉が少し痛くなったり、鼻水が出たりなどです。

それが年に数回あるようになりました。

やっぱりというか
体は変わってくるものですね(´；ω；`)ｳｯ…

そこで今回のサプリメントに注目し、
飲み始めたのも理由の1つ。

このあたりの変化は3本飲み終わった後に
もう一回献血に行ってみようと思っています♪

今回このサプリメントを飲もうと思った
もう一つは女性ホルモン対策です。

こちらは前回お伝えしたように
検査をしてみましたが、異常は全く出ていませんでした。

約2年前のホルモン検査結果

今回のホルモン数値結果

今回の検査結果では
前回の時と比較し、あまり変わらない結果ではありました。

診察してくださった先生によると
ホルモン自体に変化が出やすいのは
50歳前後が多いとのこと。

私は38歳ですので、
ホルモンの数値まで変わるのはもう少し先かもしれません。

エストロゲンの数値が20を切ってくると
更年期のような症状がでたりするようです。

エストロゲンの数値自体では
前回125、今回114でしたので
あまり変化は出ていないとは思われます。

アンファー新サプリdou(AS10)
１か月飲んだ睡眠アプリ計測結果口コミ♪まとめ

今回約1か月たって
飲み始める前と比較してみましたが、
ずいぶん違いが出ていたのにはビックリでした！

しかも私は今までアメリカ製のサプリメントを
ちゃんと毎日飲んでボディケアをしていました。

ちゃんと植物性カプセルの質の高いものを選んでいました。

しかし成分の組み合わせの良し悪しを
自分で全て計算することはできませんでした。

このAS10は
あらゆるボディのエイジングケアを想定し開発されたとのこと。

成分同士がお互いを高めあうような
組み合わせになっているとのことでした。

やはり成分の組み合わせ、大事ですね～～！！

今回は寝る前だけDou[ドウ] 【サプリメント】AS10に変えただけです。

それ以外は今まで通りなので
数値の変化はこのサプリメント以外に原因はありません。

まさか1か月で計測結果にしっかり差が出るとは！

アンファーの12年間もの
NASAとの共同研究開発の結果が凝縮されてますね！！

まだしばらく睡眠の結果も測りつつ
飲み続けてみたいと思います♡

最近体がだるいと感じる方、
一晩寝ても疲れが取れにくいと感じている方は
特に試してみる価値がありそう♪

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